Zpět

Nudíte se doma s dětmi? Pojďte si s námi zacvičit!

Nudíte se doma s dětmi? Pojďte si s námi zacvičit!

V době anticovidových opatření, která neumožňují společné akce, setkávání a prakticky „uvěznily“ děti doma, si pro vás Sportovní areál Na Hvězdě připravil on-line cvičení rodičů s dětmi. Trenérky Míša a Blanka pro vás společně se svými parťáky z řad malých sportovců točí instruktážní videa, na kterých ukazují cviky, které můžete provádět společně se svými dětmi doma.

Blanka je zkušená cvičitelka gymnastiky a ve svých dílech se zaměřuje hlavně na gymnastické prvky pro zpevnění středu těla, což je podle jejich slov základ nejen pro děti. S Míšou, která je úspěšnou trenérkou, pak můžete zkoušet zábavná posilovací cvičení.

Pro odběr videí stačí vyplnit jednoduchý formulář ZDE, kam uvedete svoji e-mailovou adresu, na kterou vám budeme každé pondělí a středu zasílat odkazy na nová videa s přehledem již zveřejněných nahrávek. Videa si můžete pustit kdykoliv budete mít čas a chuť. Tak neváhejte!

Videopozvánka ZDE.

https://www.youtube.com/watch?v=hCvMiXtWiRg